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柏林，9月5日(科学日报)——德国神经学会和德国中风协会最近的一份研究报告显示，长期摄入维生素片等膳食补充剂不利于预防中风或心脏病，健康的饮食和适当的体育锻炼是更有效的方法。
根据研究报告，大约25%的德国消费者长期服用膳食补充剂。根据德国消费者协会的数据，2015年德国维生素A、维生素C、维生素D和维生素E以及含钙、镁或铁的膳食补充剂的销售额约为11亿欧元。该报告引用了美国心脏病专家的一项综合研究，称研究人员对200万人的18项指标的评估结果显示，无论被调查消费者的年龄如何，无论他们是男性还是女性，吸烟还是不吸烟，也无论他们是否经常锻炼，膳食补充剂都不会使这些人受益。
德国神经学会秘书长贝雷特说，研究结果清楚地表明，膳食补充剂不能降低中风或心脏病发作的风险。因此，建议消费者多注意健康饮食或参加体育锻炼，而不是花钱购买长期膳食补充剂。
德国中风协会主席格哈德也表示，显然是膳食补充剂的生产者和销售者从中受益。对于消费者来说，多吃水果和蔬菜可以降低患心血管疾病的风险。此外，不吸烟、少喝酒和经常锻炼是最便宜和最有效的方法。(记者顾刚)
